宇治市・城陽市で人気のダイエット専門エステサロン・美容整体・痩身エステ

美容整体・エステティックサロン ヘルシースリムのぞみ

0774-41-3388
〒611-0043 京都府宇治市伊勢田町中山24-27
スタッフブログ
2015/12/28

個別記事 2015/12/28

新しいダイエットに挑戦!その前に、、、《宇治 城陽 のエステサロン・美容整体》

 

みなさんダイエットは女性の永遠のテーマ♡

ですが、新しいダイエットを始める前に生活を見直しませんか??

 

それだけで大きく変わることもありますよ(^o^)

 

食べ物を食べる時は「よく噛みましょう」と昔から言われていますね。

ダイエットには1口30回噛むと良いとも言われています。

 

具体的にどう良いのでしょうか?

【良く噛むことの5大メリット】

1・胃腸の負担を減らす。
2・顔の筋肉を鍛え、若さと美貌を保つ。
3・丈夫で健康な歯になる。
4・生活習慣病予防やダイエットにグッド。
5・脳が活性化し、集中力や記憶力が向上する。

 


ダイエットだけでなく、他にも効果がたくさんあります。

食べ物に感謝をし、ありがたく噛み締めながら頂くことって大切ですね。

 

 

 

 


 

 

のぞみ鍼灸整骨院・のぞみ整骨院

併設サロン ヘルシースリムのぞみ

https://uji-beauty.com/

住所 :〒611-0043 京都府宇治市伊勢田町中山24-27

営業時間:午前 9:00~12:00 午後 16:00~20:00


休診日 :水曜・土曜日の午後、日曜・祝祭日
最寄り駅:近鉄京都線伊勢田駅(宇治市伊勢田駅西口より徒歩0分)
※ 近鉄伊勢田駅西口のすぐ裏側です!
ご来店の多い地域:宇治、向島、小倉、久御山、伊勢田、大久保

投稿日:2015/12/28
  • むくみや脂肪が気になる方
  • カラダの歪みや姿勢でお悩みの方
  • リバウンドしない痩せやすい身体をつくりたい方
  • 食事管理 体質改善をしたい方
メニュー・料金
スタッフブログ サロンの出来事やキレイ情報を日々発信
↑

お問い合わせ・アクセスについて

美容整体・エステティックサロン ヘルシースリムのぞみ

0774-41-3388
住所 : 〒611-0043 京都府宇治市伊勢田町中山24-27
営業時間 : 9:00~20:00
休診日 : 水曜・土曜日の午後、日曜・祝祭日
最寄り駅 : 近鉄京都線伊勢田駅(宇治市伊勢田駅西口より徒歩0分)
※ 近鉄伊勢田駅西口のすぐ裏側です!
ご来院の多い地域 : 宇治、向島、小倉、久御山、伊勢田、大久保