食事カウンセリング

宇治のヘルシースリムのぞみでは国家資格取得者であるファスティングカウンセラーが在籍しています。健康や美容のためには適切な食事は欠かせません。プロの目から見た日々の食生活のアドバイスを行わせていただきます。

女性向け

あなたにとっての「キレイ」を目指せるようにサポートします。私たちはの身体は食べたものからできています。すなわち、「キレイ」な身体を手に入れたければキチンとした食生活、いい食材を選んで食べるように心がけなければいけません。

バランスのとれた食生活を心がければキレイな身体はもちろん、貧血や冷え性といったお悩みも解決できるように、ぜひ私たちにご相談ください。

スポーツをしている子供さん向け

スポーツをしているお子さんは、とりわけ栄養摂取に気をつけなくてはなりません。ご存じのとおり、スポーツはいつでもケガと隣り合わせですから、ケガを予防するためのトレーニング、試合で最大限能力を発揮するためのトレーニングなど厳しいトレーニングに耐えられる身体を作るための栄養源を確保しなければなりません。

重要なのは、最適な栄養バランスのとれた食事を、最適なタイミングで摂取すること。最高のパフォーマンスを発揮するための食事の仕方についてご相談ください。

乳幼児向け

乳幼児のお子さんがおられるお母さんたちは、離乳食についての悩みが色々あると思います。離乳食をどのようにしたらしっかり食べてくれるかな、噛まないことが多いけど大丈夫だろうか、またはお子さんが風邪といった病気にかかったときに必要な栄養の摂取のさせ方などなど、お子様が健康に強く育ってくれるように、私たちがサポート致します。

高齢者向け

高齢者様にとって大事なのは食事によってQOLを向上させることです。毎日の食事の栄養バランスと美味しさを向上、維持することによって食べることに喜びが生まれます。

毎日食事の喜びを感じることによって、残りの人生をより豊かなものにできるように、私たちがサポートいたします。

肥満の方、体重を落としたい方向け

肥満の方にとって食事の方法を見直すことはとても効果的です。体内に余分な栄養が吸収されないように食事の内容や食べ方について指導いたします。食に対する偏りがなくなるように、食事に対する意識という点からも直していきます。お客様の苦痛にならないような食習慣をご提案させて頂くとともに、お客様がご自身の目指す美しいボディラインに近づけるようにサポートいたします。

初回料金

食事カウンセリング

偏った食生活で悩むアナタヘ

健康や美容のためには食事は欠かせません。
ファスティングカウンセラーがお悩みに合わせたアドバイスを行わせていただきます。

• 初回価格　30分　2,000円