個別記事 2016/08/04
女性は男性よりも冷えやすいのはなぜ?《宇治 城陽 京田辺のエステサロン・美容整体》
宇治 城陽 京田辺のエステサロン 美容整体
健康的に痩せられるダイエット!!の
♡♡ヘルシースリムのぞみ♡♡
管理栄養士・ダイエットカウンセラー
羽庭 侑香です!♩
いつもブログをご覧頂きありがとうございます!
夏場にクーラーのがんがん効いた室内で、男性と女性で温度設定についてもめたりするなんていう話をよく耳にします。
もちろん、男性は暑がりの上に背広を着ているのも原因のひとつ。
ですが、男性と女性では体質に根本的な違いがあるのです(>_<)
女性は性質的に冷えやすく、男性に比べて体力も弱いのですね💦💦
体が冷えると冷え性の悪化、血行不良、生理不順、風邪などの体調の悪化を招いてしまいます😰
それゆえ、冷えは肥満を招きますので夏だからといって太らないなんてことはないので要注意ですよ〜〜!!!!
女性に多いお悩み「むくみ」も起こります😨
少しの運動で筋肉をつける努力をしてみたり、数分でもいいからストレッチをしてみたり
冷えない工夫をしましょうね✨✨
当サロンで受けられる インデプス は、
寝ているだけでインナーマッスルが鍛えられてムキムキにならないから、女性には、とってもオススメなんですo(^_^)o
私もやってま〜〜す 💕
男女の根本的な違いをお互いが理解した上でハッピーな生活が出来るようにしたいですね☺🍀
どうやったら痩せるのかわからない‼という方、
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