こんにちは☆

ヘルシースリムのぞみです（*^o^*）

突然ですが　基礎代謝　という言葉

皆さんご存知でしょうか？？

知っている方がほとんどだと思います。

例えば　太りやすいのは代謝が低いから・・年齢とともに代謝が下る・・

などと耳にしたことはありますでしょうか？

基礎代謝は何もしてなくても使われるエネルギーというと分かりやすいですかね。

ということは、頑張ってダイエットをしても痩せる人・痩せない人が

出てくるということですね。。。恐ろしい。。。

やはりこの基礎代謝を少しでも上げることがダイ エットの近道になるのです☆

そこでご紹介したいのが当院・当サロンで大活躍の

『インデプス』

筋力・代謝アップしてくれる機械です♪♪

無理な運動で身体を消耗させることなく、狙った筋肉を効率よく動かすことに
よって筋肉バランスを整え、血行やリンパの流れを改善します。
また、筋肉が増えることによって代謝が改善し、より強い健康なからだをつくります。

１　体幹トレーニング
２　ダイエット
３　姿勢改善
４　猫背改善
５　骨盤矯正

こんな方にはとってもおすすめ！！！！
・運動が嫌い
・忙しくて運動する時間が取れない

寝ているだけで腹筋よりも何倍もの筋トレが出来ちゃいますよ☆

インデプスのお試しは、なんと１，０８０円～！！

お気軽に体験されてくださいね（＾＾）

のぞみ鍼灸整骨院・のぞみ整骨院

併設サロン ヘルシースリムのぞみ

https://uji-beauty.com/

住所 :〒611-0043　京都府宇治市伊勢田町中山24-27

営業時間:午前 9:00～12:00　午後 16:00～20:00

休診日 :水曜・土曜日の午後、日曜・祝祭日
最寄り駅:近鉄京都線伊勢田駅（宇治市伊勢田駅西口より徒歩0分）
※ 近鉄伊勢田駅西口のすぐ裏側です！
ご来店の多い地域:宇治、向島、小倉、久御山、伊勢田、大久保

こんにちは！

ヘルシースリムのぞみです（ ＾ｏ＾ ）

冷え込みが厳しくなって参りました

年末に向けて忙しい時期ですね

ぐっと冷え込むと気になってくる　アレ　とは‥　

むくみや脚がつる‥などでお困りの声をたくさん聞きます

む　く　み　！！！！！！！！！！

むくみの一番の原因は　寒さによる　「冷え」　です

『　むくみのメカニズム　』

股関節や筋肉が固くなる

↓

血液やリンパの流れが悪くなる

↓

むくみが引き起こる

そんな冷えから来るむくみにピッタリなのが

当サロン人気の　キャビテーション　です

まず温めを行い、なかなか汗をかけない季節でも

汗をたーっぷりかいていただけますよ★

脂肪を溶かし血液の流れが良くなるので

冷え・むくみの解消にもばっちりなのです（*＾＾*）

このチャンスにぜひキャビテーションの良さを体験してくださいね～

キャビテーションお試し　９０分

初回　￥３,９００－

通常の半額以下です♥♥

のぞみ鍼灸整骨院・のぞみ整骨院

併設サロン ヘルシースリムのぞみ

https://uji-beauty.com/

住所 :〒611-0043　京都府宇治市伊勢田町中山24-27

営業時間:午前 9:00～12:00　午後 16:00～20:00

休診日 :水曜・土曜日の午後、日曜・祝祭日
最寄り駅:近鉄京都線伊勢田駅（宇治市伊勢田駅西口より徒歩0分）
※ 近鉄伊勢田駅西口のすぐ裏側です！
ご来店の多い地域:宇治、向島、小倉、久御山、伊勢田、大久保